https://mobirise.com/

Taidzi ievadkurss 04.08. -11.09.

otrdienās un piektdienās 10:00- 11:00














Iespēja  apgūt populāro taidzi ievadkursu attālinātās nodarbībās tiešsaistē ZOOM. 10 teorētiski - praktiskas nodarbības jeb taidzi pamati otrdienu un piektdienu rīta nodarbībās. 


Aptuvens nodarbību saturs (tas var nedaudz mainīties nodarbību laikā):


IEVADKURSS (10 nodarbības)


**Taidzi filosofija, pamatjēdzieni un iesildīšanās vingrinājumi.

(4 nodarbības)


1.nodarbība 04.08. 10:00 - 11:00

Iepazīšanās. Ieskats Ieavadkursa saturā un apmācību formā.

Taidzi filosofija.

Ko nozīmē “Taidzi” ( 太極 taiji ) - pamatjēdzienu skaidrojumi teorijā un kustībā.


2.nodarbība 07.08. 10:00 - 11:00

UCL® Taidzi. Ieskats iesildīšanās vingrinājumu kompleksā. Augšējais enerģētiskais centrs.

*UCL® taidzi ( UCL® Tai Ji ) ir vienkārša un efektīva enerģijas balansēšanas un harmonizēšanas metode, kas veicina gara un ķermeņa vienotību. Šī metode apvieno seno taidzi mākslu ar izpratni par svarīgu mūsu enerģētiskās anatomijas sistēmu, ko sauc par Universālo kalibrēšanas režģi jeb UCL (angl. - Universal Calibration Lattice® ). Šo unikālo vingrinājumu kompleksu ir izstrādājis taidzi meistars Andieas D. Hofmans sadarbībā ar Pegiju F. Dubro, kura to ir atklājusi un jau vairāk kā 30 gadus ir rūpīgi pētījusi, kāar to stradāt

3.nodarbība 11.08. 10:00 - 11:00

Iesildīšanās vingrinājumu kompleksa atkārtošana, nostiprināšana un papildināšana.

Apakšējais enerģētiskais centrs. 

Sazemēšanās nozīme taidzi praksē.


4.nodarbība 14.08. 10:00 - 11:00

Sākuma stāja  un pirmā kustība taidzi sekvencēs “Iegrimt eliksīra laukā”


**Kustību, centrēšanās un svara pārnesšanas pamatprincipi. Līdzsvara sajūta, soļu dažādība un dinamika garajā taidzi sekvencē.

(4 nodarbības)


5.nodarbība 18.08. 10:00 - 11:00

 Pamatsoļi Jan stila taidzi 1. Kāju tehnikas. Līdzsvara vingrinājumi.

6.nodarbība 21.08. 10:00 - 11:00

 Pamatsoļi Jan stila taidzi 2. Kustība "Vējš vītolos".

7.nodarbība 25.08. 10:00 - 11:00

 Pamatsoļi Jan stila taidzi 3. Kustība "Rokas kā mākoņi".

8.nodarbība 28.08. 10:00 - 11:00

Kā izprast un iekustināt “Jiņ un Jan” ( 陰陽 yinyang) simbolu sevī. 


Ievads Jan stila taidzi senās garās vairāk kā 108 kustību sekvences pirmajā daļā. 

(2 nodarbības)


9.nodarbība 04.09. 10:00 - 11:00

108 kustību taidzi sekvence dalās trīs daļās vai arī piecās līdzīgās daļās (ja dalam otro un trešo vēl uz pusēm). Katra daļa ir kā stāsts ar sākumu, kulmināciju un noslēgumu. Katrā ir savi izaicinājumi, “šķēršļi” un atklājumi, kas slēpjās dzejiskos kustību nosaukumos un tēlos. 

10.nodarbība 11.09. 10:00 - 11:00

Tēla nozīme taidzi kustībā."Notvert zvirbuli aiz astes". 

*Kādas nozīmes slēpjas aiz ķīniešu valodas hieroglifiem kustības nosaukumā “Notvert zvirbuli aiz astes” (攬雀尾)?

Taidzi filosofijas pamatrincipi kustībā ir saskaņa, ieklausīšanās, plūsma, sapratne, līdzsvars. Kā tie izpaaužas vienā no visbiežāk atkārtotajām kustībām senajā garajā vairāk kā 108 kustību sekvencē?


————————————————————————————————————————

Ja nav iespējams nodarbību apmeklēt tiešsaistē, 48 h būs pieejams nodarbības ieraksts.

Ievadkursa un pamatkursa pirmajām nodarbībai ieraksts nebūs pieejams. 


---------------------------------------------------------


Dalība ievadkursā:

Agrā pieteikšanās un dalības maksa - apmaksājot dalību līdz  30.07. - 80 Eur.

Pēc 30.07. un līdz 03.08.- 100 Eur

Vai arī divi maksājumi par katrām 5 nodarbībām - 2 x Eur 55 (līdz 04.08., 20.08.)

Viena atsevišķa ievadkursa nodarbība - Eur 15. (apmaksa 24h pirms nodarbības)


Ja piesakaties kursam vēlāk - tad , kad jau notikušas pirmās nodarbības, tad apmaksājot dalību par visu kursu - būs iespēja nokavēto nodarbību ierakstus noskatīties. 


Par kursu papildinošiem materiāliem pdf formā - 25 Eur. 

 

Lūdzu aizpildiet pieteikuma formu un nospiediet "piesakos".

1-2 darbadienu laikā sazināsimies ar jums un precizēsim dalību, apstiprināsim to epastā, pēc tam saņemsiet no mums epastā priekšapmaksas rēķinu. Dalības reģistrācija no jūsu puses tiek apstiprināta ar maksājumu.