Mobirise Website Maker

Taidzi ievadkurss 05.05. -05.06.
Taidzi pamatkurss  09.06. - 04.09.
otrdienās un piektdienās 19:00- 20:00














Iespēja  apgūt populāro taidzi ievadkursu un pamatkursu attālinātās nodarbībās tiešsaistē ZOOM. 10 teorētiski - praktiskas nodarbības jeb taidzi pamati otrdienu un piektdienu vakara nodarbībās. Pēc tam būs iespēja turpināt nodarbības pamatkursā. 


Aptuvens nodarbību saturs (tas var nedaudz mainīties nodarbību laikā):


IEVADKURSS (10 nodarbības)


**Taidzi filosofija, pamatjēdzieni un iesildīšanās vingrinājumi.

(4 nodarbības)


1.nodarbība 05.05. 19:00 - 20:00

Iepazīšanās. Ieskats Ieavadkursa saturā un apmācību formā.

Taidzi filosofija.

Ko nozīmē “Taidzi” ( 太極 taiji ) - pamatjēdzienu skaidrojumi teorijā un kustībā.


2.nodarbība 08.05. 19:00 - 20:00

UCL® Taidzi. Ieskats iesildīšanās vingrinājumu kompleksā. Augšējais enerģētiskais centrs.

*UCL® taidzi ( UCL® Tai Ji ) ir vienkārša un efektīva enerģijas balansēšanas un harmonizēšanas metode, kas veicina gara un ķermeņa vienotību. Šī metode apvieno seno taidzi mākslu ar izpratni par svarīgu mūsu enerģētiskās anatomijas sistēmu, ko sauc par Universālo kalibrēšanas režģi jeb UCL (angl. - Universal Calibration Lattice® ). Šo unikālo vingrinājumu kompleksu ir izstrādājis taidzi meistars Andieas D. Hofmans sadarbībā ar Pegiju F. Dubro, kura to ir atklājusi un jau vairāk kā 30 gadus ir rūpīgi pētījusi, kāar to stradāt

3.nodarbība 12.05. 19:00 - 20:00

Iesildīšanās vingrinājumu kompleksa atkārtošana, nostiprināšana un papildināšana.

Apakšējais enerģētiskais centrs. 

Sazemēšanās nozīme taidzi praksē.


4.nodarbība 15.05. 19:00 - 20:00

Sākuma stāja  un pirmā kustība taidzi sekvencēs “Iegrimt eliksīra laukā”


**Kustību, centrēšanās un svara pārnesšanas pamatprincipi. Līdzsvara sajūta, soļu dažādība un dinamika garajā taidzi sekvencē.

(4 nodarbības)


5.nodarbība 19.05. 19:00 - 20:00

 Pamatsoļi Jan stila taidzi 1. Kāju tehnikas. Līdzsvara vingrinājumi.

6.nodarbība 22.05. 19:00 - 20:00

 Pamatsoļi Jan stila taidzi 2. Kustība "Vējš vītolos".

7.nodarbība 26.05. 19:00 - 20:00

 Pamatsoļi Jan stila taidzi 3. Kustība "Rokas kā mākoņi".

8.nodarbība 29.05. 19:00 - 20:00

Kā izprast un iekustināt “Jiņ un Jan” ( 陰陽 yinyang) simbolu sevī. 


Ievads Jan stila taidzi senās garās vairāk kā 108 kustību sekvences pirmajā daļā. 

(2 nodarbības)


9.nodarbība 02.06. 19:00 - 20:00

108 kustību taidzi sekvence dalās trīs daļās vai arī piecās līdzīgās daļās (ja dalam otro un trešo vēl uz pusēm). Katra daļa ir kā stāsts ar sākumu, kulmināciju un noslēgumu. Katrā ir savi izaicinājumi, “šķēršļi” un atklājumi, kas slēpjās dzejiskos kustību nosaukumos un tēlos. 

10.nodarbība 05.06. 19:00 - 20:00

Tēla nozīme taidzi kustībā."Notvert zvirbuli aiz astes". 

*Kādas nozīmes slēpjas aiz ķīniešu valodas hieroglifiem kustības nosaukumā “Notvert zvirbuli aiz astes” (攬雀尾)?

Taidzi filosofijas pamatrincipi kustībā ir saskaņa, ieklausīšanās, plūsma, sapratne, līdzsvars. Kā tie izpaaužas vienā no visbiežāk atkārtotajām kustībām senajā garajā vairāk kā 108 kustību sekvencē?


No 9.jūnija  - TAIDZI PAMATKURSS (1.daļa) . jūnijs - augusts 2020


No 09.06. . otrdienu vakaros 19:00 - 20:00 pēc ievadkursa sekos TAIDZI PAMATKURSS (1.daļa), kura laikā pakāpeniski apgūsim Senās garās Jan stila taidzi vairāk kā 108 kustību sekvences 1.daļu - 22 kustības. (24 nodarbību cikls, izņemot vasaras saulgriežu nedēļu un  1.09., bet šīs tehniskās izmaiņas vēl varam precizēt.. )


Jan stila taidzi garās vaorāk kā  108 kustību sekvences  1.daļas apgūšana:

1. Taidzi pamatkursa struktūra. Organizatoriskie jautājumi. "Sākums", “Iegrimt eliksīra laukā”, Pagriezieni pa labi, pa kreisi.  

2. “Notvert zvirbuli aiz astes pa labi, pa kreisi”  

3. “Notvert zvirbuli aiz astes” kustību sērija: Peng

4. “Notvert zvirbuli aiz astes” kustību sērija: Peng, Lu, Ji, An.

5. “Notvert zvirbuli aiz astes” kustību sērija: Peng, Lu, Ji, An.

6. “Pātagas cirtiens" jeb "Enerģijas kristalizācija pērlītē" 

7. "Pātagas cirtiens" jeb "Enerģijas kristalizācija pērlītē" 

8.  Pirmo deviņu kustību atkārtojums, nostiprināšana.

9.  Pirmo deviņu kustību stāsts. Meditācija.

10. Pirmās deviņas kustības. Neskaidrie jautājumi, kustību precizēšana. Jautājumi, atbildes.

11. "Solis augšup"

12.  Baltā dzērve izpleš spānus”

13.Taidzi pastaiga un ceļa attīrīšana" .

14. “Taidzi pastaiga un ceļa attīrīšana"

15. "Spēlēt ģitāru"

16. “Taidzi pastaiga un ceļa attīrīšana"

17. “Enerģijas savākšana un kristalizācija”  

18. Sagriezto kustību nozīme. 

19. “Enerģijas savākšana un kristalizācija”  

20. "Apskaut Tīģeri”, “Atgriešanās Mājās”.

21.  "Apskaut Tīģeri”, “Atgriešanās Mājās”.

22.  Visa pirmā daļa - atkārtojums, nostiprināšana.

23. Pirmās daļas stāsts. Meditācija.

24. Pirmā daļa. Neskaidrie jautājumi, kustību precizēšana. Jautājumi, atbildes.


 

————————————————————————————————————————

Ja nav iespējams nodarbību apmeklēt tiešsaistē, 48 h būs pieejams nodarbības ieraksts.

Ievadkursa un pamatkursa pirmajām nodarbībai ieraksts nebūs pieejams. 


---------------------------------------------------------


Dalība ievadkursā:

Agrā pieteikšanās un dalības maksa - apmaksājot dalību līdz  30.04. - 80 Eur.

Pēc 30.04. un līdz 04.05.- 100 Eur

Vai arī divi maksājumi par katrām 5 nodarbībām - 2 x Eur 55 (līdz 05.05., 21.05.)

Viena atsevišķa ievadkursa nodarbība - Eur 15. (apmaksa 24h pirms nodarbības)


Dalība pamatkursā ( 24 nodarbību cikls):

Apmaksājot līdz 02.06. - 160 Eur , pēc 02.06. un līdz 08.06.- 180 Eur

Maksājot 1 reizi mēnesī (par katrām 8 nodarbībām, kopā 3 maksājumi) 65 Eur, (apmaksa līdz pirmajai 8 nodarbību cikla nodarbībai)

1 atsevišķa nodarbība - 15 Eur. (apmaksa 24h pirms nodarbības)

 

Lūdzu aizpildiet pieteikuma formu un nospiediet "piesakos".

1-2 darbadienu laikā sazināsimies ar jums un precizēsim dalību, apstiprināsim to epastā, pēc tam saņemsiet no mums epastā priekšapmaksas rēķinu. Dalības reģistrācija no jūsu puses tiek apstiprināta ar maksājumu.