TAIDZI PAMATKURSS PK3 (3.daļa), kura laikā pakāpeniski apgūsim Senās garās Jan stila taidzi vairāk kā 108 kustību sekvences 3.daļu klātienes iknedēļas nodarbībās.
---------------------------------------------------------
Taidzi Pamatkurss PK3 pieejams arī video kursa formā, klātienes kursa dalībnieki var iegādāties to ar atlaidi - vairāk info par katru nodarbību šeit - Nodarbību ieraksti pieejami visu kursa agūšanas laiku.
—————————————————————————---
Priekšzināšanas:
Taidzi Ievadkurss.
Taidzi Pamatkurss 1. un 2. daļa.
--------------------------------------------------------
Nodarbību saturs ir piemērots gan iesācējiem, gan zinātājiem (kuri jau agrāk apguvuši Jan stila taidzi garās vairāk kā 108 kustību sekvenci laikā papildus apgūstam:
* Atkārtojam, nostiprinam vai mācamies Seno garo vairāk kā 108 kustību sekvenci,
* Atkārtojam, nostiprinam vai pamazām mācamies Taidzi dejas ar vēdekli kustības (parasti - 1.daļu garās 144 kustibu secības - Gadalaiku cikla Vēdekļa daļa: “Pavasaris” - pamazām soli pa solim atkarībā no grupas kopīgās sagatavotības sezonas laikā varēsim šo daļu apgūt)
* Taidzi kustību secību ar lietussargu.
---------------------------------------------------------
Jan stila taidzi garās vairāk kā 108 kustību sekvences 3.daļas apgūšana - aptuvena nodarbību struktūra,
tā var mainīties atkarībā no kustību apgūšanas tempa, grupas iepriekšējās sagatavotības:
---------------------------------------------------------
1.Ievads. Galvenās tēmas Vairāk kā 108 kustību secības 3.daļā. Pārejas kustību atkārtošana.
Mācamies kustību “Ķemmēt savvaļas zirga krēpes” pa labi, pa kreisi.
2. Labvēlīgā Cji plūsma kustībās.
3. Kustība "Debesu feja auž"
4. Taidzi prakse kopā un patstāvīgi. Zināšanu padziļināšana.
“Notvert zvirbuli aiz astes”,
“Enerģijas koncentrēšana pērlītē”,
Kustību sērija: peng, lu, ji, an.
Līdz šim apgūto jauno kustību sērija kopā vienotā plūsmā.
Neskaidrību precizēšana.
5. Kustība: "Čūska vijas lejup” un "Zelta gailis stāv uz vienas kājas."
6. Kustību, tēlu secība: Čūska, gailis. Pāreja uz "Atvairīt pērtiķi." Enerģijas koncentrēšana sevī un jaunu iekšējo resursu apgūšana. Kustības "Atvairi pērtiķus, sper soli atpakaļ" nozīme 3.daļā.
7. Kustību secības atkārtojums un sajūtu atšķirības, nianses 3.daļā:
“Taidzi pastaiga”
“Adata jūras dzelmē”
“Vēdeklis”
Mācamies jauno kustība: "Baltā čūska spļauj indi."
8. Kustību sērijas atkārtojums, nianses izpratnes paplašināšana 3.daļā, pievienošana līdz šim zināmajai kustību plūsmai:
“Enerģijas koncentrēšanas” kustība,
“Enerģijas paplašināšanās vidējā dantjanā”,
Kustību sērija "Notvert zvirbuli aiz astes.”
Kustība “Rokas kā mākoņi” - apzināšanās paplašināšana.
9. 3.daļas 1.puse - visas kustības kopā. Neskaidrību precizēšana.
10. 3.daļas 1.puses kustību atkārtošana un visas sekvences praktizēšana tik tālu, cik esam iemācījušies.
11. Kustību sērija 3.daļā - kopīgais un atšķirīgais no 2.daļas:“Izjāde ar zirgu” Mācamies jaunas kustības:
"Apskaujošās krusteniskās rokas”
sitiens/spēriens pagriezienā.
Taidzi pastaigas variācija 3.daļā
12. Nostiprinam “izjāde ar zirgu” un pievienojam “notvert zvirbuli aiz astes sēriju. Praktizējam visas līdz šim apgūtās 3.daļas kustības kopā.
13. Atkārtojam, precizējam un nostiprinam 3.daļas 1.pusē apgūto kustību sēriju: ”Čūska vijas lejup" un “Zelta gailis stāv uz vienas kājas”
Mācamies jaunās kustības:
”Uzkāpšana pie septiņām māsām”,
"Pārvaldīt pasauli.”
Pievienojam jaunās kustības zināmajam - izveidojot jaunu kustību sēriju kopā ar jau zināmo kusttību "Čūska vijas lejup”.
14. Mācamies jauno kustību sēriju: "Noglāstīt lotosa lapiņas." 1.daļa.
15. Turpinam Mācamies jauno kustību sēriju "Noglāstīt lotosa lapiņas." 2.un 3. daļa.
16. Kustība "Noglāstīt lotosa lapiņas." - visa kustības daļu plūsma kopā, nostiprinam un atkārtojam, pievienojam iepriekšējai kustību secībai.
17. Mācamies jauno kustība "Uzvilkt loku un sekot bultai"
18. nodarbība. Noslēdzošā garās sekvences kustību secība.
19. Visa 3.daļa kopā. Neskaidrību precizēšana.
20. Noslēguma kustību nianses, atšķirības - sajūtās un tehnikā katrai no garās secības daļām.
21.-22. Praktizējam visu garo sekvenci kopā.
---------------------------------------------------------
Dalība Taidzi Pamatkursa 3.daļas nodarbībās:
Abonements dalībai nodarbībās (4 nodarbības): 80 Eur.
Katra mēneša sākumā apmaksājam viena mēneša nodarbību (4 nodarbību reizes) abonementu. Ja kādu savu personīgo iemeslu dēļ neapmeklējat kādu no nodarbībām, mēneša abonementa summa nemainās un nodarbību reizes netiek pārceltas.
------------------------------------------------------
VIDEO KURSS: Īpašais piedāvājums Taidzi studijas grupu nodarbību/semināru turpinātājiem apmaksājot dalību vienā maksājumā:
320 Eur
Vai arī apmaksa ar dalīto maksājumu reizi mēnesī,
izvēloties nodarbības 1 reizi nedēļā - 50 Eur menesī (par katrām 4 video nodarbībām)
Par kursu papildinošiem materiāliem un teorijas lekcijām (kā PK 1. un 2. daļā) - papildus 75 Eur, ja apmeklējat visu kursu.
___________________________________________________
Pieteikšanās un detalizēta informācija - rakstot vai zvanot Evitai evita[at]taidzi.lv, mob.tālr. 29212599.