Mobirise

Divu dienu seminārs 12. un 19.05.
13:00 - 19:00
"Miera studijā", Āgenskalnā, 
Rīgā

 Jan stila taidzi senā garā 108+ sekvence - 1. daļa  jeb PK1













PIETEIKTIES!
Jan stila taidzi seno garo 108+ sekvenci  papildus regulārajām iknedēļas nodarbībām ir iespēja apgūt dienas semināros nedēļas nogalēs. 1.daļa - 2 dienas (22 kustības), 2. daļa - 3 dienas (44 kustības un pirmās daļas nostiprināšana), 3.daļa - 3.dienas (44 kustības un visas formas nostiprināšana).  

Brīvdienu semināri ir īpaši piemēroti cilvēkiem, kas ir aizņemti nedēļas laikā, ka arī tiem - kuri vēlas ātrāk apgūt kustības kādai no Garās taidzi sekvences daļām kopumā.

Senās garās  Jan stila taidzi vairaāk  kā 108 kustību sekvences 1.daļa (video)

108 kustību taidzi sekvence dalās trīs daļās vai arī piecās līdzīgās daļās - ja dalam otro un trešo vēl uz pusēm.

☯️Katra daļa ir kā stāsts ar sākumu, kulmināciju un noslēgumu. Trijām daļām - līdzīgs sākums un noslēgums.

☯️Katrā daļā ir savi izaicinājumi, “šķēršļi” un atklājumi, kas slēpjās dzejiskos kustību nosaukumos un tēlos. 

Pirmajā daļā dominē kustība uz priekšu un tās galvenā daļa ir “Taidzi pastaiga.” Tā ir pirmā simboliski - tēlainā savu ikdienas izaicinājumu iepazīšana, iepazīšanās ar tumsas pāreju un transformāciju gaismā, kā grūtības transformējas enerģijā - palīdzot atbrīvot tos pašus šķietamos vai reālos šķēršlus. Iepazīšanās ar Jan un Jiņ enerģiju saspēli un plūstamību ikdienā. 

Kā rezultāts - rodas sajūta - ka tomēr aizvien ir resursi, par kuru esamību savā ikdienā pat neapzinājāmies, tomēr tie aizvien ir tepat, ar mums, blakus. 

Enerģija ir mūsu - jautājums: kā mēs to redzam, atklājam, lietojam.

(Šajā Video - pirmās deviņas kustības, kuras mācamies pirmajā mācību seminārā)


Aptuvenā dienas kārtība - 1. diena. Pirmās deviņas kustības. Tā var mainīties noteiktajam semināra datumam.

13:00 - 14:30

Taidzi iesildīšanās vingrinājumi. Meditatīvie elpošanas vinginājumi un to nozīme ikdienas taidzi praksē.
108+ sekvences kustības : “Iegrimt eliksīra laukā”, “Notvert zvirbuli aiz astes”,  u.c..

14:30 - 14:45 Pārtraukums

14:45 - 16:00 

108+ sekvences kustības: "Enerģijas koncentrēšana“, "Pātagas cirtiens" 

 16:00 - 16:45. Brīvais laiks atpūtai /pusdienām. Var ņemt līdzi uzkodas vai apmeklēt tuvumā esošās kafejnīcas.

16:45 - 17:30

Pirmo deviņu kustību stāsts. Kustību skaidrojumi. Meditācija.

17:30 - 17:45 Pārtraukums

17:45 - 18:30 

108+ sekvences 1.daļas pirmo deviņu kustību nostiprināšana. Elpošanas nozīme un secība taidzi sekvencē. Taidzi sekvences praktizēšana individuāli un grupā. 

18:30 - 19:00 
Pirmās semināras dienas noslēgums, iespaidi, atziņas. 

VIDEO: Pirmajā dienā apgūstamās pirmās deviņas kustības ar nosaukumiem

Aptuvenā dienas kārtība - 2. diena. 

13:00 - 14:30.

Atkārtojam un nostiprinam iesildīšanās vingrinājumus. Enerģijas vadīšanas pamatprincipi taidzi vingrinājumos un to saikne ar filosofiskajiem jēdzieniem. Enerģijas centri un enerģijas uzkrāšana. Atkārtojam 108+ sekvences kustības : “Iegrimt eliksīra laukā”, “Notvert zvirbuli aiz astes”, "Enerģijas koncentrēšana“, "Pātagas cirtiens" u.c..108+ sekvences kustības. Apgūstam nākošās 108+ sekvences kustības: "Solis augšup", "Baltā dzērve izpleš spānus”

14:30 - 14:45 Pārtraukums

14:45 - 16:00 

108+ sekvences kustības: "Ģitāra", “Taidzi pastaiga”

 16:00 - 16:45. Brīvais laiks atpūtai un pusdienām. 

16:45 - 17:30 

108+ sekvences kustības: “Enerģijas savākšana un kristalizācija”,”Siena”, “Zvaigznes”, “Apskaut Tīģeri”, “Atgriešanās Mājās”, u. c.

17:30 - 17:45 Pārtraukums

17:45 - 18:30

108+ sekvences 1.daļas kustību nostiprināšana. Elpošanas nozīme un secība taidzi sekvencē. Taidzi sekvences praktizēšana individuāli un grupā. 

18:30 - 19:00 Noslēgums. Jautājumi un atbildes.
Tuvākais seminārs 1. daļas apgūšanai ~  12. un 19.05.

 Lūgums pieteikties laicīgi - semināri notiek mazā grupā, lai būtu iespējama individuāla pieeja kustību apgūšanā.

Dalība divu dienu seminārā: Dalība divu dienu seminārā: Eur 330
Pieteikšanās un vietas rezervācija  līdz 29.03..  (Vietas rezervācija  50 Eur kā apstiprinājums dalībai seminārā)
Agrā dalības maksa līdz 12.04.: Eur 260 (par abām dienām), Taidzi jaunumu abonentiem atlaides!
Vai arī maksājot atsevišķi par katru semināra dienu Eur 170 (atsevišķi - tikai vienas dienas apmeklējums iespējams, ja grupā ir brīvas vietas)
Tiem, kuri pašlaik mācās Taidzi studijā vai ir jau iepriekš apmeklējuši šo semināru - dalība seminārā ar atlaidi 
Vietu skaits ierobežots - maza grupa, maksimums 5 dalībnieki.

Dalība šajā seminārā arī ir ļoti ieteicama, ja ir vēlēšanās pēc mācību semināra satura apgūšanas  pievienoties Taidzi pamatkursa grupām Ēbeļmuižas parkā (vai Māras dārzā)

----------------------------------------------------------------------
Bonussi - Tikai Brīvdienu semināru dalībniekiem:
1. Iespēja iegādāties Taidzi pamatkursa 1.daļu online ar 50 % atlaidi Taidzi studijā online. Tādā veidā gūstot iespēju vēl papildus mājās atkārtot visu semināra laikā apgūto.
2. Ja nevarat apmeklēt kādu no semināra daļām - iespēja attālināti apgūt semināra saturu (tā pati dalības maksa saglabājas, vienkārši noteiktās semināra dienas saturu apgūstat patstāvīgi sev ērtā laikā videokursa formā, tādā veidā nekavējot mācību procesu)
3. Apmeklēt klātienes nodarbības Ēbeļmuižas parkā/ vai Māras dīķis - reizi nedēļā bez dalības maksas vienu mēnesi semināru starplaikā, vai mēnesi pēc semināra, ja tas notiek divas dienas pēc kārtas. (līdz nākošajam semināram) Jāņem vērā, ka grupu nodarbībās - iespējams būs jau cits saturs, jo to dalībnieki mācās jau ilgāku laiku.
_______________________________________________________________________

Lūdzu nospiediet pogu "Pieteikties" (skat zemāk) un aizpildiet pieteikuma formu. 1-2 darbadienu laikā sazināsimies ar Jums un precizēsim dalību un apstiprināsim e-pastā. Pēc tam saņemsiet no mums e-pastā priekšapmaksas rēķinu. Dalības reģistrācija - vieta semināra grupā no jūsu puses tiek apstiprināta ar maksājumu. 



Semināra norises vieta:

Miera studija, Rīga

Āgenskalns, Nometņu iela 61

Laiks: 13:00 - 19:00 


PIETEIKTIES

Vai ir vērts mācīties tikai 1.daļu no garās sekvences,  ja nebūs iespēja apgūt visu 108 kustību sekvenci?

Ja vēlaties iegūt pozitīvu efektu savā ikdienā, tad ir būtiski turpināt taidzi sekvenci praktizēt regulāri un patstāvīgi.
Arī tikai 108+ sekvences 1.daļas apgūšana ļaus jums sajust īpašo taidzi prakses garšu.
Tās izpildīšana aizņem 5-7 minūtes atkarībā no tempa, atkārtojumu skaita un variācijām.
Ieskaties viedeo fragmentos - secīgi!

Seko jaunumiem