Evita Kristapsone

Taidzi skolotāja · Ķīniešu metafizikas mācības un konsultācijas · Individuālais darbs

Mans profesionālais ceļš vairāk nekā 30 gadus ir saistīts ar Ķīnas kultūru, filosofiju, Taidzi un senajām iekšējā darba praksēm. Tas aizsākās ar filosofijas, austrumu zinātņu un ķīniešu valodas studijām Latvijā un turpinājās 1994.–1995. gadā Taivānā, kur studēju ķīniešu valodu un kultūru un National Taiwan Normal University (國立臺灣師範大學, NTNU) profesora Dena Šihai (鄧時海, Deng Shih-hai) vadībā sāku apgūt tradicionālo Jan dzimtas senās formas Taidzi cjuaņ (楊家老架太極拳).

Šodien manā profesionālajā darbā savienojas trīs virzieni – Taidzi prakse un tās mācīšana, ķīniešu metafizikas konsultācijas un mācības, kā arī individuālais darbs ar enerģētiskajām praksēm.

Dažādos dzīves posmos šie virzieni ir attīstījušies atsevišķi un atkal savijušies. Tos vieno interese par cilvēku, kustību, uzmanību un seno zināšanu praktisku pielietojumu mūsdienu dzīvē.

Taidzi – prakses ceļš kopš 1994. gada

Mana interese par Ķīnas kultūru un filosofiju sākās vēl pirms Taidzi. No 1990. līdz 1994. gadam studēju filosofiju un austrumu zinātnes ar specializāciju ķīniešu valodā un kultūrā.

Studiju laikā apguvu ķīniešu valodas fonētiku, gramatiku, hieroglifiku, mūsdienu ķīniešu tekstu lasīšanu un klasisko ķīniešu rakstu valodu veņjaņ. Savā kvalifikācijas darbā tulkoju seno ķīniešu filosofijas klasisko tekstu “Džuan-Dzi” (莊子).

1994.–1995. gadā dzīvoju Taivānā, kur turpināju ķīniešu valodas studijas, apgūstot praktisko sarunvalodu, ķīniešu valodu biznesam un ķīniešu kaligrāfiju.

Tieši Taivānā sākās mans Taidzi ceļš. National Taiwan Normal University (國立臺灣師範大學, NTNU) Taipejā profesora Dena Šihai (鄧時海, Deng Shih-hai) vadībā sāku apgūt tradicionālo Jan dzimtas senās formas Taidzi cjuaņ (楊家老架太極拳).

Profesors Dens Šihai ir saistīts ar Jan dzimtas senās formas Taidzi tradīciju, kas Taivānā tika nodota caur viņa skolotāju Vanu Dzihē (王子和, Wang Zi-he). Šī mācību līnija kļuva par nozīmīgu daļu no mana turpmākā skatījuma uz Taidzi kā ilgtermiņa praksi, ne tikai kustību formu.

Taivānā aizsākās arī mana interese par Taidzi vēdekļa kustību tradīcijām, to vēsturiskajām saknēm un saikni ar Ķīnas kultūru, Daoismu un senajām rituālās kustības praksēm.

Šis virziens ir kļuvis par ilgtermiņa prakses un pētniecības tēmu. 2023. gadā daļu no šī darba apkopoju Taidzi vēdekļa videokursā latviešu valodā; turpinu darbu arī pie grāmatas un materiāliem angļu valodā.

Taidzi, enerģētiskās prakses un jauns mācību posms

Pēc atgriešanās Latvijā turpināju ķermeņa un iekšējo prakšu studijas. Taivānā aizsāktās jogas studijas vēlāk padziļināju Latvijā, no 2001. līdz 2004. gadam mācoties jogas skolā “Dipika” pie Sergeja un Natālijas Dubiņiniem.

Šajā laikā apguvu Hatha jogas, Krija jogas, pranajamas, Tantra jogas un citas prakses. Kopš 2002. gada vadīju jogas nodarbības un seminārus pieaugušajiem un jauniešiem.

2008. gadā sākās padziļināts cilvēka enerģētiskās struktūras un psiholoģijas izpētes posms. Piecu gadu garumā apguvu EMF Balancing Technique® – I–XIII fāzi, iegūstot praktizētājas kvalifikāciju un mācoties pie skolotājiem Latvijā un starptautiski.

Tieši šajā studiju periodā mans ceļš no jauna cieši savijās ar Taidzi, satiekot Andieasu D. Hofmanu un sākot pie viņa mācīties.

No 2009. gada apguvu UCL® Taidzi, UCL® piecu elementu Taidzi deju, Dzīvā Dao Taidzi dejas piecus apļus jeb ciklus, Taidzi Šen Gun un Guan Iņas Cigunu.

Paralēli individuālajās mācībās Latvijā un Šveicē padziļināju Taidzi praksi un apguvu tās vadīšanu.

Šajā periodā apgūtas arī vairākas individuālā darba metodes – darbs ar esenci un “iekšējā bērna” prakse, Co-creation, kā arī iegūta The Symbol un The Reflections sesiju praktizētājas kvalifikācija.

Kopš 2009. gada regulāri mācu Taidzi. Kopā ar dzīvesbiedru esam vadījuši UCL® Taidzi seminārus Latvijā un ārvalstīs, tostarp Flores salā Portugālē un Havaju salās ASV.

Vēlāk Taidzi un Daoisma studijas turpināju arī citos virzienos. No 2016. līdz 2019. gadam papildināju zināšanas par “Dao De Dzjin”, Daoisma filosofiju un iekšējām praksēm Brūsa Frantža (Bruce Frantzis) apmācībās.

2025.–2026. gadā turpināju mācības pie Dr. Jana Dzjunmina (Dr. Yang Jwing-Ming), padziļinot izpratni par Cji un iekšējās enerģijas praksi.

Arī pēc vairāk nekā 30 prakses gadiem turpinu mācīties. Man skolotāja darbs un pašas prakse nav divas atsevišķas lietas – tas, ko mācu, turpina attīstīties līdz ar manu pieredzi.

Kā es mācu Taidzi

Taidzi man nav kustību secība, kuru nepieciešams pēc iespējas ātrāk iegaumēt. Tā ir prasme, kas veidojas pakāpeniski – mācoties arvien precīzāk sajust ķermeni, struktūru un līdzsvaru, koordinēt kustību un uzmanību un ar laiku uztvert arvien smalkākas kustības kvalitātes nianses.

Tāpēc arī mācību procesu Taidzi mākslas studijā veidoju pakāpeniski.

Iesācējam nav nepieciešama iepriekšēja Taidzi pieredze. Sākam ar pamatiem – stāju, svara pārnešanu, kustības virzienu, koordināciju un uzmanību. Pakāpeniski šiem principiem pievienojas sarežģītāks kustību materiāls un dziļāka izpratne par praksi.

Taidzi mācu nelielās grupās. Man ir svarīgi redzēt ne tikai grupu kopumā, bet arī katru cilvēku – kā viņš stāv, pārnes svaru un veido kustību un ko konkrētajā brīdī nepieciešams koriģēt. Tāpēc grupu lielums apzināti tiek saglabāts neliels.

Mācību ceļš nebeidzas ar vienas kustību formas apgūšanu. No pirmajiem Taidzi principiem iespējams pakāpeniski nonākt līdz senās Jan stila formas, partneru prakses, Taidzi vēdekļa un citu padziļinātu prakšu apguvei.

Man ir svarīgi saglabāt arī saikni starp Taidzi kustību un kultūru, kurā šī māksla veidojusies. Ķīniešu filosofijas un valodas studijas ļauj atgriezties pie jēdzieniem un tekstiem, kas ir Taidzi tradīcijas pamatā, neaprobežojoties tikai ar to mūsdienu interpretācijām.

Šāda pieeja īpaši piemērota cilvēkiem, kuri vēlas ne tikai izmēģināt Taidzi, bet mācīties to pakāpeniski un ilgtermiņā un kuriem ir svarīga kustības kvalitāte, individuāla skolotāja uzmanība un izpratne par to, ko un kāpēc viņi dara.

Iepazīt Taidzi ievadkursu →

Taidzi pamatkurss un tālākais mācību ceļš →

Ķīniešu metafizika

Interese par ķīniešu metafiziku un ģeomantiju sākās jau studiju laikā Taivānā. Vēlāk tā pārtapa sistemātiskās studijās un profesionālā darbā.

Kopš 2017. gada turpinu padziļinātas studijas Dato’ Joey Yap Ķīnas metafizikas meistarības akadēmijā Malaizijā.

Galvenie manu studiju un profesionālās intereses virzieni ir:

• BaZi (八字) – cilvēka individuālās struktūras un dzīves periodu analīze;
• Feng Shui (風水) – cilvēka un apkārtējās vides mijiedarbības analīze;
• Qi Men Dun Jia (奇門遁甲) – tradicionāla stratēģijas un laika analīzes sistēma;
• Date Selection (擇日學) – tradicionālās labvēlīga laika izvēles metodes.

2025. gadā ieguvu BaZi meistarības profesionālo kvalifikāciju. Feng Shui profesionālās meistarības studijas turpinātas 2026. gadā.

Ķīniešu metafizikas darbā man ir svarīga nevis ideja par nemainīgi noteiktu nākotni, bet iespēja ieraudzīt cilvēka vai situācijas struktūru, laika kvalitāti, potenciālus un ierobežojumus.

Šo informāciju izmantoju kā instrumentu, kas var palīdzēt labāk izprast situāciju un pieņemt pārdomātākus lēmumus.

Piedāvāju gan individuālas ķīniešu metafizikas konsultācijas, gan mācības cilvēkiem, kuri vēlas BaZi un citu tradicionālo sistēmu principus pakāpeniski izprast un iemācīties izmantot paši.

Individuālais darbs

Līdzās Taidzi un ķīniešu metafizikai savā profesionālajā darbā izmantoju arī vairāk nekā 15 gadu laikā apgūtas individuālā darba un enerģētiskās prakses metodes.

To vidū ir EMF Balancing Technique® un Cji enerģijas prakses.

Individuālās sesijas ir atsevišķa darba forma, kurā uzmanība tiek veltīta konkrētajai praksei, ķermeņa sajūtām, uzmanībai un cilvēka individuālajai pieredzei.

Šīs sesijas nav medicīniska diagnostika vai ārstēšana un neaizstāj ārsta vai cita veselības aprūpes speciālista palīdzību.

Par katru metodi, sesijas norisi, tās izcelsmi un manu profesionālo sagatavotību būs iespējams izlasīt atsevišķā aprakstā.

Pedagoģija darbam ar pieaugušajiem

2021. gadā Latvijas Universitātē apguvu izglītības zinātņu kursu “Pedagoģija darbam ar pieaugušajiem”, studējot pieaugušo izglītības, mūžizglītības un mācību metodikas aktuālās pieejas.

Kursa noslēgumā izstrādāju pētījumu “Taidzi apgūšanas metodika stresa vadībā pieaugušajiem”. Pētījuma rezultāti izmantoti arī specializētas Taidzi mācību programmas veidošanā.

Gan Taidzi, gan ķīniešu metafizikas mācībās man ir svarīga ne tikai informācijas nodošana, bet pakāpeniska izpratnes veidošana – no pamatprincipiem līdz spējai tos saskatīt un izmantot praksē.

Mācīšanās kā ilgtermiņa ceļš

Ķīnas kultūra, filosofija un tradicionālās prakses man nav kļuvušas par pabeigtu zināšanu kopumu.

Turpinu mācīties, pētīt avotus un papildināt praktisko pieredzi. Kopš 2017. gada mācos arī japāņu valodu, praktizēju ķīniešu kaligrāfiju un turpinu pētīt Āzijas tradicionālās kultūras.

Mācību braucieni un ceļojumi Āzijā, Eiropā un citviet pasaulē ir daļa no šī procesa – iespēja sastapt tradīcijas to dzīvajā kultūrvidē, turpināt mācīties un iegūto pieredzi pārbaudīt praksē.

Māksla un kustība

Taidzi manā darbā sastopas arī ar citām mākslas formām.

Gleznoju uz papīra, audekla un zīda, praktizēju kaligrāfiju, spēlēju vairākus mūzikas instrumentus un veidoju ar Taidzi un Dao praksi saistītus mācību materiālus un grāmatas.

Īpaša vieta šajā darbā ir Taidzi vēdeklim, kur kustība, tēls, simbols un Ķīnas kultūras tradīcija sastopas vienā praksē.

Arī ārpus studijas kustība ir ikdienas daļa – garas pastaigas, velobraucieni un pārgājieni kalnos. Taidzi man nav tikai nodarbība noteiktā laikā un vietā, bet veids, kā uzmanība un kustības kvalitāte var turpināties ikdienā.

Mācības, konsultācijas un individuālais darbs

Ja vēlaties sākt Taidzi, cilvēkiem bez iepriekšējas pieredzes mācību ceļš sākas ar ievadkursu vai ievadsemināru. Tā ir iespēja praksē iepazīt Taidzi pamatprincipus un manu mācību pieeju, pirms turpināt sistemātisku Taidzi apguvi.

Ja interesē ķīniešu metafizika, iespējams izvēlēties individuālu konsultāciju vai mācības – atkarībā no tā, vai vēlaties analizēt konkrētu situāciju vai šīs sistēmas apgūt paši.

Individuālajam darbam pieejamas arī atsevišķas enerģētisko prakšu sesijas.