develop free website

Dienas seminārs .
10:00 - 16:00
"Taidzi mākslas studijā", Āgenskalnā, Rīgā

 Jan stila taidzi senā garā 108+ sekvence - 1. daļa  jeb PK1













Jan stila taidzi seno garo 108+ sekvenci  papildus regulārajām iknedēļas nodarbībām ir iespēja apgūt dienas semināros nedēļas nogalēs. 1.daļa - 3 dienas , 2. daļa - 3 dienas, 3.daļa - 3.dienas .  Pēc  visas Senās garās sekvences apgūšanai laiku pa laikam notiek Taidzi prakses un pieredzes dienas semināri visas garās sekvences kopīgai praksei, kustību precizēšanau un padziļināšanai, elpošanas vingrinājumi, iekšēja darba prakses.  Iespēja tālāk vai paralēli apgūt arī Taidzi ar  "instrumentiem" - vēdekļi, zobeni, lietussargs, fučen. 

Brīvdienu semināri ir īpaši piemēroti cilvēkiem, kas ir aizņemti nedēļas laikā, ka arī tiem - kuri vēlas ātrāk apgūt kustības kādai no Garās taidzi sekvences daļām kopumā vai arī apgūt šo Taidzi sekvenci tikai brīvdienu semināru formā.


Senās garās  Jan stila taidzi vairaāk  kā 108 kustību sekvences 1.daļa (video)

108 kustību taidzi sekvence dalās trīs daļās vai arī piecās līdzīgās daļās - ja dalam otro un trešo vēl uz pusēm.

☯️Katra daļa ir kā stāsts ar sākumu, kulmināciju un noslēgumu. Trijām daļām - līdzīgs sākums un noslēgums.

☯️Katrā daļā ir savi izaicinājumi, “šķēršļi” un atklājumi, kas slēpjās dzejiskos kustību nosaukumos un tēlos. 

Pirmajā daļā dominē kustība uz priekšu un tās galvenā daļa ir “Taidzi pastaiga.” Tā ir pirmā simboliski - tēlainā savu ikdienas izaicinājumu iepazīšana, iepazīšanās ar tumsas pāreju un transformāciju gaismā, kā grūtības transformējas enerģijā - palīdzot atbrīvot tos pašus šķietamos vai reālos šķēršlus. Iepazīšanās ar Jan un Jiņ enerģiju saspēli un plūstamību ikdienā. 

Kā rezultāts - rodas sajūta - ka tomēr aizvien ir resursi, par kuru esamību savā ikdienā pat neapzinājāmies, tomēr tie aizvien ir tepat, ar mums, blakus. 

Enerģija ir mūsu - jautājums: kā mēs to redzam, atklājam, lietojam.

(Šajā Video - pirmās deviņas kustības, kuras mācamies pirmajā mācību seminārā)

VIDEO: Pirmajā dienā apgūstamās pirmās deviņas kustības ar nosaukumiem

Aptuvenā dienas kārtība.

10:00 - 11:00.

Atkārtojam un nostiprinam iesildīšanās vingrinājumus. Enerģijas vadīšanas pamatprincipi taidzi vingrinājumos un to saikne ar filosofiskajiem jēdzieniem. Enerģijas centri un enerģijas uzkrāšana. Atkārtojam 108+ sekvences kustības : “Iegrimt eliksīra laukā”, “Notvert zvirbuli aiz astes”, "Enerģijas koncentrēšana“, "Pātagas cirtiens" u.c..108+ sekvences kustības. Apgūstam nākošās 108+ sekvences kustības: "Solis augšup", "Baltā dzērve izpleš spānus”

11:00 - 11:15 Pārtraukums

11:15 - 12:30 

108+ sekvences kustības: "Ģitāra", “Taidzi pastaiga”

 12:30 - 13:30. Brīvais laiks atpūtai un pusdienām. 

13:30 - 14:15 

Meditācija Jiņ un Jan enerģiju saspēles integrācijai Taidzi pastaigā!

14:30 - 14:45 Pārtraukums

14:45 - 15:30

108+ sekvences 1.daļas 18.kustību nostiprināšana. Elpošanas nozīme un secība taidzi sekvencē. Taidzi sekvences praktizēšana individuāli un grupā. 

15:30 - 16:00 Noslēgums. Jautājumi un atbildes.


Semināra norises vieta:

Taidzi mākslas studija

Āgenskalns, Mazā nometņu iela 47

Laiks: 10:00 - 16:00 


Vai ir vērts mācīties tikai 1.daļu no garās sekvences,  ja nebūs iespēja apgūt visu 108 kustību sekvenci?

Ja vēlaties iegūt pozitīvu efektu savā ikdienā, tad ir būtiski turpināt taidzi sekvenci praktizēt regulāri un patstāvīgi.
Arī tikai 108+ sekvences 1.daļas apgūšana ļaus jums sajust īpašo taidzi prakses garšu.
Tās izpildīšana aizņem 4-5 minūtes atkarībā no tempa, atkārtojumu skaita un variācijām.
Ieskaties viedeo fragmentos - secīgi!

Seko jaunumiem