Iespēja - apgūt vakara teorētiski - praktisko nodarbību saturu jeb taidzi pamatus divu dienu seminārā. Pēc tam ir iespēja turpināt apgūt Senās garās Jan stila taidzi vairāk kā 108 kustību sekvenci Taidzi Pamatkursa semināru ciklā vai iknedēļas nodarbībās individuāli vai grupā.
Aptuvens pirmās semināra dienas plāns:
11:00 – 12:30
”Iegrimt eliksīra laukā" . Taidzi filosofija. Pamatjēdzienu izpratne.
12:30 - 12:45 Pārtraukums.
12:45 – 14:00
Ieskats iesildīšanās vingrinājumu kompleksā. UCL® Taidzi.
14:00 - 14:30 Brīvais laiks atpūtai un pusdienām.
14:30– 16:00
Atkārtojam iesildīšanās vingrinājumus. Mācamies pamatsoļus Jan stila taidzi.
16:00 - 16:15 Pārtraukums.
16:15 – 17:00
Apgūstam savu pirmo Taidzi 13 kustību sekvenci "Sekojot vējam".
Aptuvens otrās semināra dienas plāns:
10:00 – 11:30
Iesildīšanās vingrinājumu kompleksa atkārtošana un papildināšana.
Kustību, centrēšanās un svara pārnesšanas pamatprincipi. Līdzsvara sajūta, soļu dažādība un dinamika garajā taidzi sekvencē.
11:30 - 11:45 Pārtraukums.
11:45 – 13:00
Pamatsoļi Jan stila taidzi. Kustība "Rokas kā mākoņi" vai "Dzērve demonstrē spārnus" (mācīsimies abus, vai tikai vienu no kustībām)
13:00 - 13:30 Brīvais laiks atpūtai un pusdienām.
13:30– 16:00
"Notvert zvirbuli aiz astes". Tēla nozīme taidzi kustībā.
Ievads Jan stila taidzi senās garās vairāk kā 108 kustību sekvences pirmajā daļā.
Dalība seminārā: Eur 690 (divas dienas - individuāli)
piesakot individuālu semināru, jāapmaksā depozīts 50% no dalības maksas, lai īpaši rezervētu iepriekš laiku.
Ja interesē izbraukuma seminārs (arī ārpus Latvijas), lūgums par to interesēties vairākus mēnešus iepriekš, pašlaik notiek vasaras un rudens sezonas datumu rezrvācijas.
Lūdzu nospiediet "piesakos" un aizpildiet pieteikuma formu
1-2 darbadienu laikā sazināsimies ar jums un precizēsim dalību, apstiprināsim to epastā, pēc tam saņemsiet no mums epastā priekšapmaksas rēķinu. Dalības reģistrācija no jūsu puses tiek apstiprināta ar maksājumu.