Senā garā Septiņu zvaigžņu 七星 太極 Qīxīng Tàijí tradīcijas taidzi vēdekļa dejas kustību sekvence jeb "Gadalaiku cikls".
Kopā vairāk kā 144 kustības, enerģiju pārvaldīšana sezonālā ciklā un padziļinātas zināšanas par 5 elementu iedarbību, cji 氣 enerģijas plūsmu.
3.daļa "Rudens" 48 (64) taidzi kustības
Iespēja apgūt aizraujošas 64 Taidzi kustības ar vēdekli - īpašo Rudens gadalaika kustību sekvenci klātienē-
divu dienu seminārā 2024.gada martā/aprīlī
Pirmās daļas apgūšanai veltīti 2 mācību semināri - 2 dienas (GDL3)
Šeit var noskatīties visu garās taidzi sekvences Rudens daļas video
(klikšķiniet uz attēla) ▶️ ▶️ ▶️
Aptuvens mācību semināru saturs (tas var nedaudz mainīties nodarbību laikā)
Laiks: 13:00 - 19:00
Vieta: Miera studija, Rīga, Āgenskalns, Nometņu iela 61
*Pieredzes apmaiņa.
*Iesildīšanās daļa: Īpašie sagatavošanās vingrinājumi Rudens daļai.
*Atkārtojums: Pirmās divas vēdekļa sekvences daļas kopā (Pavasaris un Vasara) Kopā un individuāli.
*Meditācija
*Rudens vēdekļa dejas stāsts.
*Rudens sekvences struktūra.
*Atslēg-kustības un to variācijas.
*Dziedinošās kustību formulas, skaidrojums, pielietojums.
*Iekšējā darba nianses un tehnikas atbilstoši Rudens tēmai.
*Pirmajā dienā mācamies kustību plūsma līdz "Rudens saulstāvjiem" pirmās 30 kustības
Kustību apgūšana notiek - tos sadalot ciklos, katram sava nozīme un pielietojums, pamazām savienojot tos kopā taidzi plūsmā individuāli vai grupā - veidojas kopīga grupas kustību plūsma, kas ļauj izbaudīt jau jaunus enerģiju dinamikas apvāršņus."Debesu enerģija ir spēcīga, strauja un nemierīga, Zemes enerģija ir tīra, skaidra un saprotoša."
Kustības uz debespusēm ar atkārtojumiem.
Uz labo pusi
1. 採天氣 Cǎi Tiānqì Uztveram/ savāvam Debesu enerģiju.
2.地氣亨運 Dìqì hēng yùn Zemes enerģija bagātīga (uztveroša, saņemoša).
3.雲散風流 Yún sàn fēng liú “Mākoņi izklīst vējš pūš!”
4.抱元守一 bàoyuán shǒuyī “Apskauj galveno, glabā vienotību!”
5.吾唯足知 Wúwéi zú zhī “ Es zinu, kad pietiek!”
6.天時地利人和 Tiān shí dì lì rén hé “Īstais laiks un īstā vieta!” / Kad vēdekļi aizverās koncentrējot enerģiju.
Uz kreiso pusi
7. 採天氣 Cǎi Tiānqì Uztveram/ savāvam Debesu enerģiju.
8. 地氣亨運 Dìqì hēng yùn Zemes enerģija bagātīga (uztveroša, saņemoša).
9. 雲散風流 Yún sàn fēng liú “Mākoņi izklīst vējš pūš!”
10. 抱元守一 bàoyuán shǒuyī “Apskauj galveno, glabā vienotību!”
11. 吾唯足知 Wúwéi zú zhī “ Es zinu, kad pietiek!”
12. 天時地利人和 Tiān shí dì lì rén hé “Īstais laiks un īstā vieta!” / Kad vēdekļi aizverās koncentrējot enerģiju.
德 Dé Dievišķās labvēlības cikls. (kopā 9/18kustības) ar atkārtojumu .
"Labvēlības enerģiju plūsma apklāj un sargā."
13. 光風 Guāng fēng “Maigs vējš”
14. 霽月 jì yuè “Skaidrs mēness”
15. 金風玉露 jīn fēng yù lù “Zelta vējš un nefrīta rasa”
16. 天馬跳澗 Tiānmǎ tiào jiàn "Debesu zirgi lec pāri strautiem”
17. 擠 Jǐ “Lai top” - Koncentrēta nodoma izpausme
18. 白老虎 Bái lǎohǔ “Baltais tīģeris”
19. 秋分 qiūfēn “Rudens saulstāvji”
20. 天女散花 tiānnǔ sàn huā "Debesu feja kaisa ziedus"
21. 天下太平 tiān xià tài píng "Miers virs zemes un cilvēkiem labs prāts"
22. 光風 Guāng fēng “Maigs vējš”
23. 霽月 jì yuè “Skaidrs mēness”
24. 金風玉露 jīn fēng yù lù “Zelta vējš un nefrīta rasa”
25. 天馬跳澗 Tiānmǎ tiào jiàn "Debesu zirgi lec pāri strautiem”
26. 擠 Jǐ “Lai top” - Koncentrēta nodoma izpausme
27. 白老虎 Bái lǎohǔ “Baltais tīģeris”
28. 秋分 qiūfēn “Rudens saulstāvji”
29. 天女散花 tiānnǔ sàn huā "Debesu feja kaisa ziedus"
30. 天下太平 tiān xià tài píng "Miers virs zemes un cilvēkiem labs prāts"
採氣 cǎi qì Enerģijas savākšana Vēdekļi aizveras.
Laiks: 13:00 - 19:00
Vieta: Miera studija, Rīga, Āgenskalns, Nometņu iela 61
*Iesildīšanās vingrinājumu kompleksa papildināšana.
*Dažādi vingrinājumi treniņam individuāli dalībniekiem- izpildījuma uzlabošanai.
*Sadarbība pārī. Pāru vingrinājumi. Kustību virzienu maiņas dinamika grupā.
*Pirmās 30 kustības sekvencē. Pieredzes apmaiņa. Neskaidrību precizēšana.
Turpinām mācīties kustības līdz beigām (vēl 28 kustības)
Izjāde ar Baltā Tīģera spēku un labvēlību (6/12 kustības)
31. 高探馬 gāo tànmǎ "Meklējam zirgu"
32. 右分腳 yòu fēnjiǎo augstais sitiens/spēriens ar labo kāju
33. 左分腳 zuǒ fēnjiǎo augstais sitiens/spēriens ar kreiso kāju
34. 蹬腳 dēng jiǎo sitiens ar labo kāju tieši uz priekšu.
35. 鶴飛向西 Hè fēi xiàng xī "Dzērves lido uz rietumiem"
36. 秋天太陽 Qiūtiān tàiyáng "Rudens saule"
Izjāde: atkārtojums /dzērve un rudens saule uz abām pusēm
"Viena lapa zina rudeni."
43. 仙人採氣 xiānrén cǎi qì "Visuma cilvēks koncentrē enerģiju."
44. 一葉知秋 Yīyè zhī qiū "Viena lapa zina rudeni"
45. 心知肚明 xīnzhī dùmíng “Saprast sirds dziļumos!” vai arī “Zināt - neizsakot ar vārdiem!”
46. 意到氣到 Yì dào qì dào "Kurp prāts ved, tur enerģija nokļūst!”.
47. 霜降 shuāngjiàng “Sarmas nolaišanās”
48. 隨一葉 Suí yīyè “Sekojot vienai lapai. “
Skatīt vairāk video Taidzi studijas online video kursā - ir atsevišķi video, kuri pieejami visiem!
Lai mācītos šo taidzi dejas sekvenci ar vēdekli ir nepieciešamas priekšzināšanas taidzi kustību praktizēšanā un jābūt apgūtai 1. (Pavasaris) vai 2. (Rudens) daļai no Senās garās Septiņu zvaigžu tradīcijas Taidzi vēdekļa sekvences "Gadalaiki", vislabāk, ja ir zināmas jau abas daļas.
Priekšzināšanas, taidzi kustību pamatus var apgūt pie Evitas.
Tādā veidā mācīties būs vieglāk.
Ja esat mācījušies citās skolās, tad zvaniet, rakstiet Evitai evita[at]taidzi.lv un aprunāsimies par iespējām.
Tā ir skaista un iedvesmojoša - meditatīva deja taidzi kustībās ar vēdekli.
*Pabeidzot Gadalaiku cikla 3.daļas "Rudens" mācības - turpināsim mācīties gadalaiku cikla noslēguma daļu "Ziema".
Pašlaik aicinu ieskatīties arī video kursu aprakstos mūsu taidzi studijā online visam Gadalaiku ciklam - pavasarim, vasarai, rudenim un ziemai.
Pašlaik regulāras nodarbības notiek dienas laikā un ārpus telpām, kas papildus atbalsta enerģiju līdzsvarošanu un balansēšanu.
Mācību semināri notiek iekštelpās - reizi mēnesī no oktobra līdz maijam.